MBP

w Strumieniu


KATALOG WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I CZYTELNI W STRUMIENIU


Przeszukiwanie po indeksie:



Wyświetlonych:  opisów
 



Znaleziono 4 pozycje o tematyce: Bezsenność

Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki : proste techniki, które pomogą samodzielnie wyeliminować stres, bezsenność i lęk społeczny
Tytuł oryginału: "Be calm : proven techniques to stop anxiety now,".
"Proste techniki, które pomogą samodzielnie wyeliminować stres, bezsenność i lęk społeczny "

AUTOR:

Weber, Jill P. [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Białystok : Vital, 2021.

okładka

TEMATYKA:

  1. Bezsenność
  2. Osoby z zaburzeniami lękowymi
  3. Stres
  4. Techniki samopomocy
  5. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  6. Zaburzenia lękowe
  7. Poradnik
  8. Literatura amerykańska

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Psychologia

POWSTANIE DZIEŁA:

2019 r.

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS
FIZYCZNY:

239, [1] strona ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

105000392220

39222

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 235-238.
Oznaczenia odpowiedzialności: dr Jill Weber ; [tłumaczenie: Marcin Masłowski].

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

Już nie czekam

AUTOR:

Olejnik, Agnieszka

ADRES
WYDAWNICZY:

Poznań : Wydawnictwo Filia, 2022.

okładka

TEMATYKA:

  1. Bezsenność
  2. Psycholodzy
  3. Adopcja
  4. Śmierć małżonka
  5. Kłamstwo
  6. Żałoba
  7. Polska
  8. Powieść obyczajowa
  9. Literatura polska

FORMA
GATUNEK:

Książki. Proza.

POWSTANIE DZIEŁA:

2022 r.

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS
FIZYCZNY:

343, [8] stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

82-3 POL

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

105000399007

39900

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Na okładce: Wielowątkowa opowieść o poszukiwaniu miłości.
Oznaczenia odpowiedzialności: Agnieszka Olejnik.

DOSTĘPNOŚĆ:

przetrzymana Została wypożyczona
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Na kartę 015850 od dnia 2024-04-08
Przetrzymana termin minął 2024-05-10

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

Krioterapia : to warto wiedzieć : leczenie bezsenności

AUTOR:

Kołba, Zbigniew

POZ/ODP:

Zbigniew Kołba.

okładka

ADRES
WYDAWNICZY:

[Bolesław] : F.P.H.U. Petrus Deiko, [2011].

HASŁA:

  1. Krioterapia
  2. Bezsenność - zapobieganie i leczenie
  3. Sen - zaburzenia - leczenie

WYDANIE:

Wyd. 2 popr. i uzup.

OPIS
FIZYCZNY:

159 s., [8] k. tabl. : il. ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

105000326348

32634

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

Nie śpię : osobisty reportaż z życia bez snu
Tytuł oryginału: "Sovnlos- tusen vakenetter og én losning".
"Osobisty reportaż z życia bez snu "

AUTOR:

Bortne, Anders [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Kraków : Znak Litera Nova, 2021.

okładka

TEMATYKA:

  1. Bortne, Anders (1973- )
  2. Bezsenność
  3. Higiena snu
  4. Sen
  5. Zaburzenia snu
  6. Pamiętniki i wspomnienia
  7. Literatura norweska

FORMA
GATUNEK:

Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka.

DZIEDZINA:

Medycyna i zdrowie

ZAKRES CZASOWY:

2003-2019 r.

POWSTANIE DZIEŁA:

2019 r.

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS
FIZYCZNY:

267, [5] stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

105000394262

39426

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 261-263.
Oznaczenia odpowiedzialności: Anders Bortne ; tłumaczenie Ewa M. Bilińska.

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


drukarka
  WYDRUK KATALOGÓW